Rubrika Magazín

Bazary, second handy a online tržiště dávno nejsou nouzovka. Jak nakupovat z druhé ruky chytře, co se vyplatí, na co si dát pozor a proč je to zábava i úspora.

Začali jste cvičit, číst, šetřit, a po pár týdnech to usnulo. Proč nadšení vyprchá, proč to není selhání a jak se k dobrému návyku vrátit, aniž byste začínali od nuly.

Neustálý výkon a plný diář nejsou ctnost. Proč nám nicnedělání dělá tak zle, co je nizozemský niksen a jak se znovu naučit zahálet bez výčitek.

Krabičky nemusí znamenat pět dní stejné rýže s kuřetem. Jak si předvařit jídlo na týden chytře, aby vás to bavilo, ušetřilo čas i peníze a neomrzelo se hned v úterý.

Ještě před pár desítkami let byly slepice na zahradě naprostou samozřejmostí. Pak přišla doba supermarketů, levných potravin a pocitu, že vše potřebné je kdykoli dostupné. Dnes se ale karta znovu obrací. Stále více lidí objevuje kouzlo domácích vajíček, radost z…

Jeden den v týdnu, který vás nastartuje na dalších sedm. Jak si udělat nedělní restart: úklid, plán, odpočinek a příprava, díky které nevletíte do pondělí po hlavě.

Přeplněná plocha, tisíce fotek a 40 000 nepřečtených e-mailů. Jak si uklidit v telefonu i počítači a proč digitální nepořádek zatěžuje hlavu víc, než čekáte.

Samota a osamělost nejsou totéž. Proč se bojíme být sami, jak si vlastní společnost užít místo aby nás děsila a proč je čas o samotě dovednost, kterou stojí za to trénovat.

Deník není jen pro puberťačky. Proč psaní pomáhá utřídit myšlenky a emoce, jak začít bez talentu a disciplíny a jaké druhy deníku si vybrat podle toho, co potřebujete.

Pořád nestíháme, spěcháme z úkolu na úkol a volný čas zaplníme dalším programem. Proč jsme se stali otroky spěchu, co nám to bere a jak zpomalit, aniž byste zaostali.

Na dobrodružství nepotřebujete letenku ani týden dovolené. Co je mikrodobrodružství, proč nám malé výpravy dělají tak dobře a jak si je zařídit hned o víkendu.

Čím víc možností, tím hůř se vybírá. Co je rozhodovací paralýza, proč nás přemíra voleb vyčerpává a jaké triky pomáhají zvládnout i velká i malá rozhodnutí.

Ve škole to šlo samo, v dospělosti je najít blízké přátele překvapivě těžké. Proč to tak je, proč o tom nikdo nemluví a jak si i po třicítce vybudovat nové přátelství.