Jóga na Letné má jinou podobu než ve velkých centrech v centru města. Čtvrť je malá, studia komorní a většina lidí sem chodí pěšky z okolních bloků. Kdo chce velký rozvrh nebo horký sál, má to kousek dolů do Holešovic, kde fungují dvě prostorná studia.
Níže jsou tři adresy přímo na Letné a tři v Holešovicích, tedy vše v Praze 7. Adresy jsme ověřili v září 2026 na webech studií. Nejde o pořadí, u každého píšeme, komu sedne.
Přehled: jógová studia na Letné a v Holešovicích
| Studio | Kde | Čím je zajímavé |
|---|---|---|
| Jóga Letná | Dobrovského 20, Letná | Sál pro patnáct lidí, přes dvacet lekcí týdně |
| Prague Yoga Collective Letná | Letenské náměstí 6 | Celý rozvrh v angličtině, čtyři studia v Praze |
| Akasha | Letná, kurzy i online | Feldenkraisova metoda a somatická vinyasa |
| MOOD Yoga Holešovice | Argentinská 24, Holešovice | Prostorný sál do vnitrobloku, klidné i silové lekce |
| Yogacentrum Holešovice | Na Maninách 29, Holešovice | Hot jóga, lekce pro děti, těhotné i seniory |
| Jungle Holešovice | U Výstaviště 11, Holešovice | Jedna večerní lekce týdně v pohybovém centru |
Studia přímo na Letné
Jóga Letná: domácí studio v Dobrovského
Jóga Letná v Dobrovského 20 funguje od roku 2016 a je to nejvíc letenská adresa ze všech. Sál pojme patnáct lidí, takže lektor vidí na každého, a týdenní rozvrh má přes dvacet lekcí. V týmu se střídá kolem pětadvaceti lektorů, což je na komorní studio hodně a projeví se to pestrostí stylů.
Cvičí se tu hatha, jin a vinyasa jóga, k tomu meditace, pilates a posilování. Vedle lekcí ve studiu nabízí studio i online kurzy, které se hodí, když se týden nepovede. Rezervace se řeší přes rezervační systém, na místě se dá počítat s podložkou i pomůckami.
Prague Yoga Collective Letná: celý rozvrh anglicky
Prague Yoga Collective má na Letenském náměstí 6 jedno ze svých čtyř pražských studií, další jsou na Vinohradech, Smíchově a v Karlíně. Lekce vede v angličtině, což z něj dělá nejpřirozenější volbu pro cizince na Letné a pro Čechy, kterým angličtina nevadí.
Rozvrh míchá silnější dynamické lekce s protahovacími a hravými hodinami pro všechny úrovně. Členství platí napříč studii, takže se dá ráno cvičit v Karlíně a večer na Letné. Podrobnosti shrnuje profil studia na Letenském náměstí.
Akasha: Feldenkrais a jóga v malých skupinách
Akasha dnes nemá vlastní stálý sál, funguje jako praxe lektorek Veroniky Švecové a Lucie Königové s lekcemi na Letné a online. Kamenný prostor provozovala v letech 2009 až 2021, dnes se soustředí na kurzy o sedmi až deseti lidech.
Nabídka je jiná než v běžném studiu: Feldenkraisova metoda zaměřená na pánev, páteř nebo rovnováhu, somatická vinyasa a jemná jóga. Sedne lidem, kteří chtějí pracovat s pohybem pomalu a do hloubky, ne odcvičit náročnou hodinu. Kurzy běží po blocích, takže je dobré hlídat začátek sezony.
Kousek dál: studia v Holešovicích
Z Letenského náměstí je to do Holešovic pár minut tramvají nebo dvacet minut pěšky z kopce. Následující tři adresy proto letenští chodí využívat běžně, hlavně kvůli hot józe a většímu rozvrhu.
MOOD Yoga Holešovice v Argentinské 24 má prostorný sál s výhledem do klidného vnitrobloku a industriální ráz s cihlou a kovem. Rozvrh sahá od klidných light lekcí po silové deep hodiny, takže ve stejném studiu zvládnete lehký i náročný týden. Studio je součástí trojice pražských sálů, víc v profilu MOOD Yoga.
Yogacentrum Holešovice sídlí v Na Maninách 29 v revitalizovaných prostorách bývalého holešovického pivovaru z roku 1895. Sál je klimatizovaný a vybavený pomůckami. Učí se tu klasická hatha jóga, vinyasa, jin i hot jóga a pilates, a to ve verzích pro začátečníky, pokročilé, děti, těhotné i seniory. Součástí je obchod s jógovými potřebami.
Jungle Holešovice v ulici U Výstaviště 11 není jógové studio, ale pohybové centrum, kde jóga běží jako jedna večerní lekce týdně. Hodí se, když chcete jógu přidat k jinému tréninku pod jednou střechou.
Jóga venku v Letenských sadech
Letná má jednu věc, kterou jiné čtvrti nenabízejí: radnice Prahy 7 tu opakovaně pořádá letní jógu pod širým nebem. Cvičí se v Letenských sadech ve středu podvečer, sraz bývá u tramvajové zastávky Sparta u výjezdu z podzemních garáží a lekce vedou lektorky ze studia Jóga Letná.
Program běžel v sezonách 2022, 2024 i 2025 vždy zhruba od začátku června do konce září, pro obyvatele Prahy 7 zdarma a bez rezervace. Termíny se rok od roku posouvají, takže si je před cestou ověřte na webu městské části. Na stejném principu funguje i kondiční cvičení ve Stromovce.
Venkovní lekce jsou dobrý způsob, jak jógu vyzkoušet bez placení a bez ostychu z uzavřeného sálu. Vezměte si vlastní podložku a vrstvu navíc, na Letné táhne od řeky i v létě.
Které studio podle toho, co hledáte
- Úplný začátek. Jóga Letná s malým sálem, kde lektor vidí na každého, nebo venkovní lekce v Letenských sadech.
- Hot jóga. Přímo na Letné není, nejblíž je Yogacentrum v Holešovicích.
- Lekce v angličtině. Prague Yoga Collective na Letenském náměstí učí anglicky celý rozvrh.
- Bolavá záda a pomalá práce s tělem. Feldenkrais a somatická vinyasa v Akashe.
- Velký výběr časů. MOOD Yoga a Yogacentrum v Holešovicích mají nejširší rozvrh v okolí.
- Děti, těhotné a senioři. Yogacentrum má pro tyhle skupiny samostatné lekce.
Jak se na lekci dostat
Letná nemá metro, zato je protkaná tramvajemi. Po Milady Horákové jezdí linky přes Letenské náměstí a Sparta, odkud je k většině adres pár minut pěšky. Nejbližší stanice metra jsou Vltavská a Hradčanská, obě do deseti minut chůze nebo jednu zastávku tramvají.
Do Holešovic se z Letné dostanete tramvají dolů k Vltavské nebo k Výstavišti. Autem je to na Letné složitější, parkování podléhá modrým zónám a kolem Letenského náměstí je volných míst podvečer málo. Na kole je cesta z centra příkrá, zpět po lekci ale příjemná. Víc o čtvrti píšeme v průvodci Holešovicemi.
Co vědět před první lekcí
Komorní studia nemají recepci otevřenou celý den, obvykle otevírají krátce před lekcí. Přijďte deset až patnáct minut dřív a místo si rezervujte předem, protože v sálech pro patnáct lidí bývá plno. Podložky a pomůcky většina studií půjčuje, vlastní ručník se hodí vždy a na hot jógu je nutný.
Karty MultiSport berou v Praze 7 některá studia, podmínky se ale liší podle délky lekce a mění se, takže si je ověřte přímo u studia. Srovnání dalších čtvrtí najdete v přehledu jóga studií v Praze, stejný typ přehledu máme i pro jógu na Žižkově a jógu v Karlíně.
Časté otázky
Kde se na Letné cvičí jóga pro začátečníky?
Nejjednodušší vstup nabízí Jóga Letná v Dobrovského, kde se cvičí v sále pro patnáct lidí a lektor má čas opravovat. V létě se dá začít i na venkovních lekcích v Letenských sadech, které jsou zdarma.
Je na Letné hot jóga?
Přímo na Letné ne. Nejbližší horký sál má Yogacentrum v Na Maninách v Holešovicích, kde vedle hot jógy učí i klasickou hatha jógu a vinyasu.
Které studio na Letné vede lekce v angličtině?
Prague Yoga Collective na Letenském náměstí 6 má v angličtině celý rozvrh. Členství platí i v jeho studiích na Vinohradech, Smíchově a v Karlíně.
Kde je v Praze 7 jóga zdarma?
Městská část Praha 7 pořádá v letní sezoně jógu v Letenských sadech. Cvičí se ve středu podvečer, je určená obyvatelům Prahy 7, nevyžaduje rezervaci a vedou ji lektorky ze studia Jóga Letná.
Jaké studio je v Argentinské ulici?
V Argentinské 24 sídlí MOOD Yoga Holešovice. Má prostorný sál orientovaný do vnitrobloku a rozvrh od klidných lekcí po silové hodiny.
Kam na jógu při bolestech zad?
Pomalou práci s pohybem nabízí Akasha s Feldenkraisovou metodou a jemnou jógou. V Holešovicích má zdravotně zaměřené lekce Yogacentrum, které učí i seniory a těhotné.
Musím si nosit vlastní podložku?
Do studia obvykle ne, podložky i pomůcky se půjčují na místě. Na venkovní lekce v Letenských sadech ale vlastní podložku potřebujete.
Kam jít po lekci?
Z Letenského náměstí je to pár minut do Letenských sadů s výhledem na Vltavu a mosty. Od holešovických studií se dá zajít k Vltavské náplavce nebo do Stromovky.
Vedle Letné máme přehledy i pro další čtvrti, například jógu na Vinohradech a jógu na Smíchově.
Po lekci se hodí káva, tipy máme v přehledu kaváren v Holešovicích.
