Aloha jóga Dejvice: nesoutěživé studio s programy pro každý věk

✓ Aktualizováno 28. 7. 2026 redakcí Prahalove.cz

4 důvody, proč sem zajít

📋 Praktické informace

✨ Čím je Aloha jóga výjimečný

Aloha jóga sídlí v Jugoslávských partyzánů kousek od Kulaťáku a vede ji majitelka Lenka Lustigová. V lektorském týmu jsou mimo jiné Helena Ambrožová a Irena Zemanová.

Deklarovaný přístup je nesoutěživý a individuální. Prakticky to znamená, že vám lektorky doporučí vhodnou lekci podle věku, zkušeností a zdravotního stavu, místo aby vás nechaly vybrat naslepo z rozvrhu. Studio zároveň spolupracuje s fyzioterapeuty.

Studio nemá pevnou otevírací dobu a jede výhradně podle rozvrhu lekcí, otevírá patnáct minut před začátkem každé. Katalogy u něj uvádějí pevné hodiny, ale ty neodpovídají skutečnosti.

V teplé části roku se část lekcí přesouvá do zahrady Vily Lanna, na podzim studio pořádá vlastní jógový víkend.

🧘 Lekce a ceník

Rozvrh míchá power jógu na dynamické straně s jemnou jógou a jin jógou na klidné. Samostatný program je jóga pro zdravá záda a Feldenkraisova metoda, tedy práce s vnímáním pohybu, která se od jógy liší, ale dobře ji doplňuje.

Specializované programy pokrývají těhotné, onkologické pacientky, seniory a děti a dívky od deseti do osmnácti let. Zvláštním formátem je aroma jóga.

Hodinová lekce stojí 270 Kč, z kreditu 240 Kč. Studenti platí 220 Kč, senioři nad pětašedesát let na vybrané lekce 100 Kč. Devadesátiminutová speciální lekce vyjde na 390 Kč.

Permanentka na šest lekcí stojí 1 320 Kč s platností třicet dní. Kredit se dobíjí na 1 200 Kč se tříměsíční platností nebo 2 400 Kč se šestiměsíční. V létě studio nabízí sezónní permanentku na osm lekcí za 1 600 Kč.

🕯️ Prostředí a sál

Studio je komorní a klidné, bez velkých ambicí na design. Důraz je na tom, aby se v něm cítili dobře i lidé, kteří do jóga studia jinak nechodí, tedy senioři, těhotné nebo lidé po nemoci.

Letní přesun do zahrady Vily Lanna je zážitek sám o sobě. Cvičí se pod starými stromy v uzavřené zahradě, což je v Praze 6 poměrně vzácná kombinace klidu a zeleně.

👥 Pro koho se studio hodí

📍 Poloha a doprava

Studio je v Jugoslávských partyzánů, vchod je za rohem od náměstí Interbrigády. Z metra A Dejvická je to podle studia asi pět minut pěšky, tramvaje 8 a 18 staví v zastávce Lotyšská a autobus 131 v zastávce Zelená.

Parkování v Dejvicích je v modré zóně, počítejte s hledáním.

🗺️ Kde nás najdete

❓ Časté dotazy

Kolik stojí lekce v Aloha józe?

Hodinová lekce 270 Kč, z kreditu 240 Kč. Studenti platí 220 Kč, senioři nad 65 let na vybrané lekce 100 Kč. Devadesátiminutová speciální lekce stojí 390 Kč. Permanentka na šest lekcí vyjde na 1 320 Kč.

Jaká je otevírací doba?

Studio pevnou otevírací dobu nemá, otevírá patnáct minut před začátkem každé lekce. Některé katalogy uvádějí pevné hodiny, ty ale neodpovídají skutečnosti, řiďte se rozvrhem.

Cvičí se v létě venku?

Ano, v teplé části roku se část lekcí přesouvá do zahrady Vily Lanna. Termíny jsou v rozvrhu a v letní permanentce.

Vede studio lekce pro děti?

Ano, pro děti a dívky od deseti do osmnácti let. Studio má i program pro těhotné a pro onkologické pacientky.

Co je Feldenkraisova metoda?

Systém práce s vnímáním pohybu, který není jógou. Cvičí se převážně vleže, pohyby jsou malé a pomalé a cílem je změnit pohybové návyky, ne se protáhnout.

Kde přesně je vchod?

V Jugoslávských partyzánů 26, ale vchází se za rohem od náměstí Interbrigády. Z hlavní ulice to není zřejmé, přijďte o pár minut dřív.

Přečtěte si také: nejlepší jóga studia v Praze a přehled nejlepších fitness center a posiloven v Praze.